top of page

Co se děje?

Obrázek autoraLenka Bednaříková Kudělová

V diáři už rok 2024.


Stihla jsem se zamyslet... a jsem vděčná za vše co mi nabídl rok 2023.


A stanovení nových záměrů?

Do toho se mi teda ještě vůbec nechce.

Zatím budu provozovat praxi vděčnosti.

Za zkušenosti, které mě obohatily, za lekce, které mě posílily i za boje...

Ty prohrané, i ty oslavné:))


Zjistila jsem, že mi vyhovuje být co nejméně na internetu a sedět u PC.

A tak pokud hledáte mé lekce, najdete je na webu mém i Luny.

Občas pošlu nějaký ten nadšený příspěvek...však mě znáte. Ale jinak se moc aktivní být nechystám...i když marketing si ti žádá. Co už.


Já si přeji v novém roce více BÝT!

  • BÝT se svou rodinou

  • BÝT sama se sebou

  • BÝT s přáteli

  • BÝT na horách

  • BÝT tvořivá a svá

  • BÝT laskavá

  • BÝT kapkou v moři a umět si plout na své vlně

  • BÝT ... a to mi teď stačí ke štěstí




Přeji nám všem, abychom si našli to SVÉ BYTÍ

v laskavosti k sobě i okolí.

Obrázek autoraLenka Bednaříková Kudělová
Z horkých letních dní se mi ještě nechce koukat dopředu na podzim.
Ale Vy už se všichni ptáte. Což mi dělá velkou radost. A moc Vám za to děkuji.

Tvořím příspěvek z lázeňského pokoje v krásném Jeseníku. A podělím se s Vámi i o to, jak se tady máme. No ... nebudu si hrát na hrdinku. Měla jsem z toho respekt, tady být celý měsíc. Stíhat všechny procedury a vůbec.

Ale je tady tak krásně, že je to pro mě faktu super pobyt plný ZDRAVÍ A HOR. Plného bytí s dětmi i se sebou.

Navíc mě baví, že myšlenky pana Vinzenza Priessnitze mi přijdou revoluční, jednoduché a tak funkční. Říkal:

Kdybych neměl vodu, léčil bych vzduchem.“
Ale teď už k našemu těšení se na podzimní relax v Čeladné v hotelu Yura
  • Čeká nás skvělá polopenze

  • Praxe jógy s pranájámou, meditacemi i relaxací

  • Dynamické lekce

  • Relaxace na podložce i mimo ni

  • Sauna, bazén a možnost využít 20 % slevu na procedury v Mini lázních Yura

  • Workshop tvoření macrame ozdoby na dlouhé zimní večery

  • Velký sálem na cvičení i mnoho malých útulných zákoutích na relaxování, čtení, pokec, kávičku

  • Prostě pohodové chvilky a čas na sebe



Zároveň už na webu najdete rozvrh mého cvičení na podzim.





Pojďme si ještě užívat letních chvil, než slunce i světlo změní svou záři do podzimních tónů.

Lenka




Obrázek autoraLenka Bednaříková Kudělová

Kdy? Někteří se mě ptali už v lednu, takže konečně je termín tady:

10.3. - 12.3.2023


Co nás čeká?

  • Jóga

  • Dynamické lekce

  • Relaxace na podložce i mimo ni

  • Sauna

  • Bazén

  • Jarní rituál

  • Krásná příroda kolem



V hotelu Yura na Čeladné, v Beskydech se skvělou polopenzí, velkým sálem na cvičení i mnoho malých útulných zákoutích na pokec, kávičku a pohodové chvilky.


Kolik Tě to bude stát?

  • Pokoj Standart: 3 190 Kč

  • Pokoj Deluxe: 3 590 Kč


Těším se. Lenka

bottom of page