top of page

Co se děje?

  • Obrázek autoraLenka Bednaříková Kudělová
Z horkých letních dní se mi ještě nechce koukat dopředu na podzim.
Ale Vy už se všichni ptáte. Což mi dělá velkou radost. A moc Vám za to děkuji.

Tvořím příspěvek z lázeňského pokoje v krásném Jeseníku. A podělím se s Vámi i o to, jak se tady máme. No ... nebudu si hrát na hrdinku. Měla jsem z toho respekt, tady být celý měsíc. Stíhat všechny procedury a vůbec.

Ale je tady tak krásně, že je to pro mě faktu super pobyt plný ZDRAVÍ A HOR. Plného bytí s dětmi i se sebou.

Navíc mě baví, že myšlenky pana Vinzenza Priessnitze mi přijdou revoluční, jednoduché a tak funkční. Říkal:

Kdybych neměl vodu, léčil bych vzduchem.“
Ale teď už k našemu těšení se na podzimní relax v Čeladné v hotelu Yura
  • Čeká nás skvělá polopenze

  • Praxe jógy s pranájámou, meditacemi i relaxací

  • Dynamické lekce

  • Relaxace na podložce i mimo ni

  • Sauna, bazén a možnost využít 20 % slevu na procedury v Mini lázních Yura

  • Workshop tvoření macrame ozdoby na dlouhé zimní večery

  • Velký sálem na cvičení i mnoho malých útulných zákoutích na relaxování, čtení, pokec, kávičku

  • Prostě pohodové chvilky a čas na sebe



Zároveň už na webu najdete rozvrh mého cvičení na podzim.





Pojďme si ještě užívat letních chvil, než slunce i světlo změní svou záři do podzimních tónů.

Lenka




  • Obrázek autoraLenka Bednaříková Kudělová

Kdy? Někteří se mě ptali už v lednu, takže konečně je termín tady:

10.3. - 12.3.2023


Co nás čeká?

  • Jóga

  • Dynamické lekce

  • Relaxace na podložce i mimo ni

  • Sauna

  • Bazén

  • Jarní rituál

  • Krásná příroda kolem



V hotelu Yura na Čeladné, v Beskydech se skvělou polopenzí, velkým sálem na cvičení i mnoho malých útulných zákoutích na pokec, kávičku a pohodové chvilky.


Kolik Tě to bude stát?

  • Pokoj Standart: 3 190 Kč

  • Pokoj Deluxe: 3 590 Kč


Těším se. Lenka

  • Obrázek autoraLenka Bednaříková Kudělová


Tento rok to byla zase parádní jízda...

a já si ji moc užívala.


Ale je třeba trošku přibrzdit,

ať si stihnu vše prožít, zažít a vstřebat.


A tak už si dávám cvičební pauzu...

Potřebuju zpomalit.





A další lekce pozvolna v novém roce. To Vám dám ještě určitě vědět.

V novém roce totiž budeme mít hlavu plnou předsevzetí a plánů.


Teď si chci dopřát klid...

užít si třpytivé zasněžené pláně a křupání sněhu pod nohama...



Vám přeji takové Vánoce,

jaké si opravdu přejete

a kouzelný čas s těmi,

které máte rádi.



A jako dárek posílám play list,

který jsem použila na Adventní józe včera. Ať se líbí:)


Lenka Bednaříková Kudělová

bottom of page